Вдовий горб: как избавиться?

Период менопаузы в женском организме – серьезный стресс для любой представительницы прекрасного пола. В это время уровень эстрогенов очень сильно снижается, что приводит к перестройке всех органов и систем.

В периоде менопаузы одним из неприятных симптомов может стать вдовий горбик. Что это такое и как убрать горб на шее?

Что это такое?

gorb_u_zhenschin_7

Вдовий горб, или климактерический горбик – это скопление жира в подкожной клетчатке заднего отдела шеи. Такое доброкачественное скопление жировых клеток в медицине называется липомой, а в народе – жировик.

Климактерический он потому что формируется почти исключительно в периоде женского климакса – менопаузы. Всему виной изменение гормонального фона и его влияние на жировой обмен в организме.

Вдовьим его называют еще с давних времен, когда к периоду менопаузы большая часть женщин становилась вдовами. Именно в это время у них мог формироваться жировик на задней части шеи, который прозвали вдовьим горбом.

Формируется липома практически всегда в области седьмого шейного позвонка. Она доставляет женщине массу неудобств – является косметическим дефектом, а также может сдавливать окружающие сосуды и нервы, например, позвоночную артерию.

Если у женщины появился вдовий горб, она захочет узнать, как избавиться от этого образования.

Причины

Прежде чем выяснять, как убрать вдовий горбик, рекомендуется разобраться в причинах и механизмах его появления. Зная факторы риска, можно предотвратить появление патологии.

Причины формирования липомы на шеи следующие:

  1. В периоде менопаузы постепенно и неуклонно снижается уровень эстрогенов в организме женщины.
  2. Эти гормоны в норме регулируют жировой обмен и приводят к отложению жира в физиологически правильных местах.
  3. Когда уровень эстрогена падает, жир в организме женщины начинает откладываться по мужскому типу. На это влияет тестостерон, который также присутствует в женском организме.
  4. Жировые клетки в области нижней части шейного отдела позвоночника разрастаются и могут образовывать довольно большой жировик.

Перечисленные моменты характеризуют механизм формирования горба.

Существуют причины, которые увеличивают риск этого состояния:

  • Наследственная предрасположенность.
  • Заболевания эндокринной системы, например, болезнь Кушинга.
  • Ожирение у женщины.
  • Прием некоторых гормональных препаратов.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Неправильная диета.
  • Сахарный диабет.

Эти причины в ряде случаев можно успешно держать под контролем. Тогда риск патологии снижается до минимума.

Симптомы

575e87d56cd8d-768x432

Лечить вдовий горб следует не только потому, что он представляет собой серьезный косметический дефект. Убирать липому нужно, прежде всего, чтобы предотвратить появление серьезных симптомов и осложнений.

На начальных стадиях жировик не вызывает никаких субъективных проявлений. Горб является неприятным, с косметической точки зрения, формированием, которое женщина обнаруживает самостоятельно или с помощью родственников.

При увеличении горба в размерах возможно появление следующих симптомов:

  • Болезненность в области шейного отдела позвоночника.
  • Чувство тяжести, усталости в шее, тугоподвижность этого отдела спины.
  • Прострелы боли при резких движениях шеей. Боль может иррадиировать в верхние конечности.
  • Головные боли вследствие сдавления позвоночной артерии.
  • Изменения артериального давления, приливы крови к лицу и шее.
  • Скованность в позвоночнике при сдавлении дисков и суставов.

Эти признаки наблюдаются далеко не всегда и могут указывать на сопутствующее заболевание – шейный остеохондроз.

Жировик может разрастаться до таких размеров, что будет сдавливать межпозвоночные корешки, в этом случае развивается серьезный компрессионный синдром с потерей кожной чувствительности.

Диагностика

1465352397_667574

Постановка диагноза при этой патологии не представляет никакой трудности. Врач терапевт может самостоятельно определиться с диагнозом и тактикой лечения.

Диагностика представляет собой сбор жалоб и анамнеза, полноценный осмотр женщины, пальпацию жировика. Дальнейший диагностический поиск должен быть направлен на выявление факторов риска болезни и их устранение.

Рентгенографию позвоночника, реже МРТ, проводят, чтобы исключить остеохондроз. Эти же методы позволяют обнаружить компрессионные переломы позвонков, которые могут быть бессимптомными, но приводить к патологическому изгибу шеи.

Если на рентгене был обнаружен компрессионный перелом, назначается проведение денситометрии и последующее лечение остеопороза.

Вдовий горб может скрывать самые разнообразные заболевания спины, поэтому врачу и пациенту следует быть внимательными и не забывать проводить диагностику сопутствующей патологии.

Лечение

Убирать вдовий горб часто бывает очень непросто. У некоторых жировик самостоятельно исчезает после исключения факторов риска и при выполнении регулярных физических упражнений.

В остальных случаях приходится выбирать между консервативным и оперативным лечением жировика.

Существует особый метод терапии липомы – способ Сергея Бубновского. Он включает следующие мероприятия:

  1. Упражнения на плечевые суставы – интенсивные подъемы верхних конечностей, приведение их к голове.
  2. Упражнение мельница в наибольшей амплитуде движений в плечевых суставах. Повторять круговые движения не меньше 10–15 раз.
  3. Занятия для плечевого сустава с помощью тренажера или силиконовой резинки. Необходимо подтягивать ручку тренажера на себя с помощью каждой руки не менее 10 раз.
  4. Занятия на фитболе. Лечь на спину, подложив мяч себе под спину и шею. Из этого положения также следует совершать движения в плечевом суставе с нагрузкой.
  5. Массаж в положении лежа для усиления кровообращения в области шеи. После массажа следует наложить на область липомы холод.

Эти силовые упражнения следует выполнять ежедневно.

Консервативное

lechenie_osteohondroza_1

Для консервативной терапии липомы применяют сразу несколько методик. Высокоэффективным является назначение менопаузальной гормональной терапии. Этот метод подразумевает использование препаратов эстрогена для лечения симптомов климакса. Назначает такое лечение врач акушер-гинеколог.

Заменить синтетический эстроген можно с помощью фитоэстрогенов, которые можно отнести к народному способу лечения.

Среди других консервативных способов широко используются массаж и лечебная гимнастика. Их можно выполнять по методу Бубновского, описанному выше.

Хорошо помогает уменьшить размеры липомы метод суставной гимнастики по Норбекову.

Для сна следует подобрать удобный ортопедический матрас и подушку. Мягкие спальные принадлежности рекомендуется заменить на более жесткие, с ортопедическим эффектом.

Для терапии жировика используются различные способы физиолечения. Одним из самых эффективных является лазерный липолиз. Эта процедура обладает рядом преимуществ:

  • Не повреждает покровные ткани.
  • Риск развития гнойных процессов минимален.
  • Метод безболезненный.
  • Реабилитация очень короткая.
  • Не требуется применение наркоза.
  • Отсутствие рубцов на коже.

К сожалению, лазерное лечение применять можно не всегда. Противопоказаниями являются диабет, онкологические заболевания, высокая температура тела, хронические гепатиты, варикозная болезнь, коллагенозы и системные заболевания соединительной ткани.

Оперативное

29770700-podgotovka-k-operacii-gemorroya

Избавиться от горба можно и с помощью оперативного лечения. Вмешательство напоминает по ходу процедуры липосакцию. Делается разрез в области кожи над шейным отделом позвоночника, через который удаляется максимально возможный объем жировой ткани.

Особенности оперативного лечения:

  • Одномоментное выполнение процедуры.
  • Необходимо общее обезболивание – наркоз.
  • После операции могут формироваться шрамы.
  • Реабилитация включает физиопроцедуры, массаж, лечебную гимнастику.
  • Существует риск повреждения сосудов и нервов.
  • Иногда развиваются гнойные осложнения.

Самым главным минусом оперативного лечения является его симптоматический эффект. В ходе операции врач удаляет липому, но не влияет на факторы риска, поэтому горб может вырасти снова.

Чтобы этого не произошло, следует соблюдать меры вторичной профилактики.

Народное

99594955-alkogolizm-kak-socialnya-problema

Многие женщины предпочитают использовать народные методы лечения. Помните, что такие рецепты не дают стопроцентной гарантии успеха, кроме того, каждый способ народного лечения способен вызывать осложнения.

К методам устранения жировика относятся следующие рецепты:

  1. Бороться с воспалением помогают компрессы из ромашки. Необходимо отварить цветки этого растения и процедить полученный отвар. Прикладывать в виде холодных компрессов 2 раза в день.
  2. Лечебные ванны помогают расслабить мышцы и улучшить местный кровоток. Добавьте в ванну травы с противовоспалительным эффектом – шалфей или зверобой. Принимайте не менее 20 минут.
  3. Соль и мед необходимо смешать между собой в равных пропорциях. Завернуть компресс в марлю и прикладывать на область шеи 2 раза в день.
  4. Самодельная мазь на основе свиного сала и одеколона. Добавьте в такую мазь цветочный мед и уксусную кислоту 70%. На 100 грамм сала берут 1 чайную ложку уксуса, одеколона и цветочного меда. Массу следует сделать однородной и смазывать шею до трех раз в день.

Рекомендуется обсудить применение народных рецептов с лечащим врачом, чтобы избежать возможные осложнения.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *